フランス・パリ旅行におすすめの日本食インスタント＆レトルト商品

海外旅行に持っていっておけばよかったと後悔するものランキングで必ず上位に入ってくるのが日本食です。

• 海外に行ったのに日本食なんてありえない！
• 少々まずくても現地の食事をとるべき！

そんな意見もありますが、念のために持っていっておいて損はありません。

また、昨今の円安や物価の高騰で、フランスでの外食はとんでもない料金に値上がりしています。

そんなときにも便利なのがお手軽な日本食インスタント食品。

それでは20年以上旅を続けてきたわたしが、荷物にならず、お手軽で簡単なおすすめ食品をご紹介したいと思います。

フランス旅行に日本食を持っていくべき４つの理由

フランス旅行にちょっとしたインスタント食品を持っていくのはおすすめです。

昨今の円安や物価の高騰で、フランスでの外食はとんでもない料金に値上がりしています。

ちょっとしたカフェでメインとドリンク、デザートの3品で5,000円なんてザラ。

特に贅沢もしていないのに、毎食5,000円かかるのは厳しい人も多いと思います。

また、食べ物が口に合わず、満足に食事がとれないと旅行自体が楽しくなくなってしまうので、ほんの少し、お守り代わりに日本食を持っておきましょう。

海外旅行に持っていくべきおすすめの日本食

ホテルにはたいていコーヒー用のポットがあるので、お水かお湯だけで作れるものがおすすめです。

尾西のおにぎりシリーズ

アルファ米が得意な尾西食品のおにぎりらず。たいして美味しくないだろうと侮っていましたが、さすが日本。

普通のおにぎりです。美味しい。

袋を閉めてお湯（熱湯）なら15分・水なら60分そのままおけば完成。

水で作れるって最高では…？空港やバスなどで間食したい時も作れるんです。

もちろんお湯の方がほかほかで美味しいですが、水でも食べられないということはありません。 多めに購入し、余ったものは防災アイテムとして常備しています。

尾西のごはんシリーズ

同じく尾西のごはんシリーズ。ドライカレー、ピラフ、炊き込みご飯など12種類も用意されています。

わたしが好きだったのは五目ごはん、エビピラフ、山菜おこわ。

チキンライスは意外と娘に不評でした。

アマノフーズインスタントみそ汁

ご飯のお供に欲しくなるのが汁物。

アマノフーズのフリーズドライシリーズはとっても優秀。みそ汁、豚汁は普通に食卓に並んでもOKなほど美味しいです。

個包装されており、とっても軽くて持ち運びしやすいので２～３個持っておくといいですね。

アマノフーズインスタントにゅうめん＆ぞうすい

みそ汁以外のにゅうめんやぞうすいも結構イケます。夜遅くに小腹が減った時などホテルでルームサービスを頼むと高いので、こちらも２～３個持っていきます。

お腹の調子が悪い時に雑炊やにゅうめんがあるとホッとします。

ふりかけ（のりたま＆ゆかり）・お茶漬けの素

ふりかけやお茶漬けの素も重宝します。ライスは用意してもらえることも多いので、さらっとかけて日本の味付けを楽しみます。

好きなふりかけを選んでもらえれば良いのですが、わたしはのりたまとゆかりが好きです（笑）

カップうどん・そば

年末年始旅行には必ずそばを持っていきます。世界中どこでも年越しそば（笑）

夜中に食べるだしの味ってなんであんなに美味しいのでしょうか・・・。

家族に一番人気なのは日清の江戸そば。日本で食べる10倍美味しいので騙されたと思って食べてみてください♪

フランス旅行で日本食インスタントを持っていって良かったと思った瞬間

長期旅行の時

ヨーロッパ全般に言えますが、最近はめちゃくちゃ物価が高いので、すべて外食するととんでもないことになってしまいます。

普段はなるべく現地のものを楽しむようにしていましたが、夏のヨーロッパ1ヵ月の際は持って行ったおにぎりに救われました。

フランス料理の味付けには砂糖などの甘味が使われていないがほとんどなので、慣れていないと段々飽きてきます。

テイクアウトはパンが基本なので、ちょっとしたご飯や麺があると嬉しいですよ♪

移動が長いとき

フライトの待ち時間や長距離バスなど、移動時間や待ち時間が長いときのちょっとしたおやつにおにぎりを利用しました。

水だけでOKなので、移動先でミネラルウォーターがあればおにぎりが作れます。

フランス旅行持っていくべき日本食まとめ

白ご飯も人気のようですが、わたしは持っていったことがありません。レンジはないのでめんどくさいし、レンジ不要タイプはちょっと高いので（笑）

上記の食事にちょっとしたおせんべいがあれば、外国の食事が合わなくてもなんとか乗り切れると思います。

みなさんのおすすめ商品や、食事があわずに困った情報お待ちしています♪

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