フランス旅行の服装まとめ！在住者おすすめ季節・シーン別の最適なコーデとは
“ファッションの国”として知られるフランス。
せっかく旅行に行くなら、現地の街並みに自然になじみつつ、おしゃれも楽しみたいですよね。
ただ実際は、
- どんな服装なら浮かない？
- パリって本当におしゃれじゃないとダメ？
- スニーカーでも大丈夫？
- 夏でも寒いって本当？
など、服装に悩む人はかなり多いです。
そこで今回は、パリに2年間住んでいた経験をもとに、フランス旅行で失敗しない服装選びをまとめました。
季節別のおすすめコーデはもちろん、治安対策、現地で浮きにくい服装、持っていくと便利なアイテムまで詳しく紹介します。
圧縮袋なしで衣類を50％圧縮
HOLICCのPackBagが超便利！！
このぐらいの衣類を入れて
こんなにスッキリ！一般的な圧縮袋のように
空気を抜く手間は一切なし
※複数購入はセット購入がお得です
このページの目次
フランス旅行ってどんな服を着れば良いの？
フランスは日本と同じく四季がある国です。そのためベストな格好は行く時期によってかなり変わってきます。
服で荷物を埋めてしまってせっかくのお土産が入らない！なんてことにならないように、事前にチェックしておきましょう。
まずは洋服の必要枚数や履物について、一般的な考え方をお伝えします。
必要な洋服の枚数
旅行の日程もよりますが、わたしは3日以内なら日数分。ワンピースが楽なので多用しています。
荷物を持ち歩かない時は少しドレスアップすることもそれ以上であれば着まわしてできるようなものを中心に、3日～5日分の洋服を持っていくことが多いです。
おしゃれもしたいけど、基本的には防犯重視でカジュアルスタイル最近は写真を撮ってブログに載せることも増えたので、特に暑い季節は荷物に余裕があればそれ以上持っていくことも。
秋から春までの間は防寒対策のため、ユニクロのウルトラライトダウンを忘れないよう、いつもカバンに入れています。
動きやすい服装＆靴がマスト
観光スポットをたくさん巡る予定がある方や、石畳など歩きにくい道が多い国では、動きやすい恰好+履きなれた靴がマストです。
旅行で使いやすい黒のサンダル特に、靴は重要！
「服に合わないから」という理由でヒールのある靴やパンプスを履くと、現地でひどい目に合います。
せっかくの楽しい観光が、思い出は足の痛みだけ・・なんてことにならないよう、スニーカーやサンダルなどの歩きやすい靴を履いていくのがおすすめ。
「足が痛くてこれ以上歩けない・・！」なんて同行者にも迷惑をかけてしまうので、おしゃれな靴は日本で楽しみましょう♪
最近履いているスニーカーわたしのおすすめはNIKEかニューバランスの白、黒、グレー。シンプルな配色で色んな服に合わせやすいと思います。
サンダルならKeenやTevaがおすすめ。
Tevaが軽くって最近とても気に入っています。スニーカータイプも歩きやすいし、夏の間の旅行のパートナーとしてとても優秀。
また、季節に関係なくビーチサンダルを持っていくのもおすすめ。
海外ではバスタブなし、シャワールームのみというホテルも結構一般的。
ホテルでスリッパがない場合やシャワールームでサンダルを使いたいときに重宝するのでビーチサンダルは必需品。
ブラジルのハワイアナスは履き心地、デザイン共に大好き100均のビーサンはすぐに壊れたり、歩くと足が痛くなるので履物は少し高くても良いものを購入されることをおすすめします。
薄手のストールかパーカーがあると便利
薄手のストールやパーカーは、肌寒い時にちょっと羽織るという定番の使い方以外に、日差しが強い場所での日よけ、空気が悪く排気ガスが臭い途上国ではマスク替わりとしても役立ちます。
教会やお寺、モスクなどの宗教施設を観光する際など、肌を隠さなければいけないシチュエーションが意外とあります。
1枚持っておくとめちゃくちゃ便利。
更にダサくなりがちな旅行の服装のアクセントにもなるのでおしゃれアイテムとしても一押しです。
身につけるもので防犯対策を
海外旅行ではスリが日常茶飯事。
外国に慣れておらず、危険を回避できる自信がないのであれば、できる範囲で現地の人の恰好に合わせた、カジュアルな服装を選ぶのが無難です。
例外として、旅行中にオペラなど観劇の予定がある場合はカジュアルすぎるのも問題。ジャケットやよそ行きのワンピース（ドレスの人もいますが、ワンピースでも大丈夫です）を持って行くことをお忘れなく。
わたしがフランスに行くときは必ずこのセキュリポを使うようにしていて、何度もスリから救われました。
スリの多くはリュックやポケットに手を突っ込んできます。かなり警戒しているのに過去5回以上遭遇しました。
とにかく貴重品は肌身離さずセキュリティーポーチで管理するのがおすすめです！
荷物を増やさない工夫と収納方法
荷物を増やさない工夫はいくつかあります。
わたしが実践しているのは
- 下着は100均の紙ショーツを使う
- ホテルで手洗い洗濯する
- 現地でコインランドリーを利用する
など。
また、荷物のパッキングには圧縮袋いらずで衣類を50％圧縮できる便利な商品もあるので活用しましょう。
このぐらいの衣類を入れてこんなにスッキリ！一般的な圧縮袋って、空気を抜いて圧縮する作業が面倒だったり、袋が壊れやすかったり、ひと手間かかるイメージですが、パックバッグなら圧縮の手間なし。ファスナーも丈夫なので安心感も使いやすさも全く違います。
わたしはヨーロッパ１ヵ月旅行（幼児ひとり、大人ひとり）でLサイズ、Sサイズをそれぞれ2つずつ（計4つ）用意して自分の服と子供の服を管理しました。
大きな方に洋服をいれ、小さな方はブラトップや下着、靴下などを収納。
複数購入する場合は、パッと見てわかるように大きさや色を変えると便利です。
LサイズとSサイズをまとめて購入する場合はセット購入がお得ですよ。
フランス旅行で気を付けるべき服装の注意点
フランス旅行を安全に楽しむ上で
- 現地の人の恰好
- タブーとされる服装
- 現地での服装マナー
を知ることはとても大事。
トラブルに巻き込まれないためにも、事前にフランスの文化を知っておきましょう。
現地のファッションの傾向
フランスでは、黒・グレー・ネイビー・ベージュなど落ち着いたカラーを取り入れた、シンプルで洗練されたコーディネートが定番です。
イメージとしては、日本でも人気の「ZARA（ザラ）」のような、ベーシックで都会的なスタイルに近い雰囲気。
全体的に“頑張りすぎないおしゃれ”を意識している人が多く、カジュアルでも上品にまとめているのが特徴です。
また、女性もスカートよりパンツスタイル派が多め。ミニ丈や大胆な露出は比較的少なく、自然体で動きやすい服装をしている人が目立ちます。
そのため、ミニスカートや短めのショートパンツ、パステルカラー中心の“かわいい系”ファッションをしていると、後ろ姿を見ただけで旅行者だとすぐに分かってしまいます。
フランスの街並みに自然になじみやすいという点はもちろんですが、観光客だと分かるとスリに狙われやすくなるリスクがあります。
特にパリなど観光地では、「いかにも旅行中」という雰囲気を避け、落ち着いた色味のシンプルな服装を意識するだけでも防犯対策につながります。
バッグも、口がしっかり閉まるファスナー付きがマスト。トートバッグのように開きっぱなしのタイプは、スリの格好の標的に。どうしても持ちたいという場合も、絶対に貴重品はいれないようにしてくださいね！
ただし、ファスナー付きだから絶対安心というわけではありません。電車内や観光地では、バッグを体の前で持つ・スマホを無造作に持ち歩かないなど、常に周囲への警戒を意識して行動することが大切です。
フランスは石畳の道が多く、ヒールの高い靴だと歩きづらさを感じる場面が少なくありません。
特に観光では長時間歩くことが多いため、足元はスニーカーやフラットシューズなど、歩きやすい靴を選ぶのがおすすめです。
実際、現地の人も機能性を重視したシンプルなスニーカースタイルが多く、街歩きにも自然になじみます。
旅行者も現地の人に合わせるべき？
結論として、無理のない範囲で現地の雰囲気に合わせた服装を意識するのがおすすめです。
残念ながらフランスはとてもスリの多い国です。日本人は目立つので、なるべく華美なスタイルは避けたいですね。
フランスで避けたい服装
フランスでは「これがNG」という服装ルールはそこまで多くありませんが、旅行中は露出の多すぎるファッションには注意したほうが安心です。
特に、
- 極端なミニスカート
- 高いヒール
- 派手すぎるメイクや露出の多い服装
などは、カジュアルでシンプルなおしゃれが主流のフランスではかなり目立ちやすい傾向があります。
場所や時間帯によっては、不必要に声をかけられたり、観光客として目をつけられやすくなることも。
歩きやすさや街になじみやすさを重視した、シンプルで自然体のコーディネートがフランス旅行では過ごしやすいと思います。
服装以外に、現地の治安や安全に関する情報を知っておくことも大切です。
フランス季節ごとのおすすめの服装
一年を通して季節・気温に関しては日本とそこまで大きな差はありませんが、寒暖の差が注意すべきポイントです。
フランスは昼と夜の気温差が激しいので、夏でもカーディガンやパーカーなど、羽織るものが必須。
それでは季節ごとの服装についてみていきましょう。
フランスの気温や降水量をチェック！
年間的に気温が高いですが、冬の北部はけっこう気温が低め。また、寒波が襲来したときは、日本と同じくらい冷え込むこともあります。
冬にパリを訪れるなら、それなりに防寒着は用意しておきましょう！
街歩きするならラフで動きやすい服装で
春（3月・4月・5月）
春は最低気温5℃前後、最高気温20℃～25℃です。
暖かい時は長袖一枚でも過ごせますが、朝晩などはまだまだスプリングコートが手放せません。
長袖シャツ、カーディガン、スプリングコートを寒さによって脱ぎ着するといった感じがよさそうです。
また、雨が降りやすい時期でもあるので折り畳み傘があると安心ですね！
夏（6月・7月・8月）
最低気温は10℃前後、最高気温は30℃～35℃弱とこれまた寒暖の差が激しいですが、基本的には平均25℃前後と過ごしやすい気候です。
夏とはいえやはり朝晩は冷えますので、カーディガンや薄手のコートは忘れないようにしてください。
また、日中の晴れた時の日差しは強いのでサングラスがあるといいかもしれません。
日本では日よけの手段としてメジャーな日傘ですが、フランスでは馴染みがありません。
‘晴れなのに傘を差している変な人’という目で見られてしまう可能性もありますのでご注意ください。
秋（9月・10月・11月）
9月はまだ10℃～30℃前後の気温ですが、10月から一気に寒くなります。
最低気温は5℃前後、最高気温は20℃前後とガクンと気温が下がりますので、10月以降に渡航する場合にはコートが必要。
11月以降は必ず冬物のコートを持っていきましょう。
夏から秋の境目あたりに旅行に行かれる方は、事前に天気予報サイトなどで気温をしっかりチェックして服装を選ぶようにしてください。
冬（12月・1月・2月）
フランスの冬は日本と同じくらいか日本よりも少し寒いぐらい。
最低気温は0℃～-5℃、最高気温は10℃～15℃くらい。
日の出が遅く、日照時間は1日平均3時間と短いため、全体的に冬は空がどんよりとしています。
日本に比べて風は少ないですが、日差しが少ないため寒さをより感じます。防寒対策はしっかりとしていきましょう！
フランスシーンごとのおすすめの服装・マナー
シンプルイズベスト精神のフランス人は基本的にシーンを問わずラフな格好の人が多いのですが、場所によっては注意すべき点もあります。
ブティック
フランスといえばブランド店でお買い物！という方も少なくないのではないでしょうか。
フランス人の店員は服装や態度で相手を判断する傾向にあるため、カジュアルすぎる格好で高級店に入ると扱いが雑になる、ということもあるようです。
安くない買い物をするのですから、接客で不快な思いをするのは避けたいですよね！
ブランド品店に来店する際はある程度きちんとした格好でお買い物に行かれることをおすすめします。
オペラ、コンサート鑑賞
まず、観劇は公演の時間帯によって常識が違います。
- マチネ（昼公演）の場合はカジュアル
- ソワレ（夜公演）の場合は少しオシャレしていく
というのが一般的な常識。
パリ管弦楽団の拠点・フィルハーモニー・ド・パリ（19区）や有名な演奏家がリサイタルすることが多いシャンゼリゼ劇場（8区）などでは、そこまで着飾る必要はないと感じました。
パリのオペラ座ガルニエ（9区）でオペラやバレエを観劇する際は、会場の雰囲気にあわせて男性はジャケット、女性はワンピースなどを着て出かけるのがおすすめ。
前方のいい席ではきちんとした格好の人が多く、後ろの席になればなるほどカジュアルな恰好の人が多くなるといった傾向にあるので、ご自身の座席の場所によって恰好を検討するのがいいでしょう。
ただ、日本と違いソワレ（夜公演）は20時開演が一般的なので、終演は22時半ごろになるのが普通です。
夜遅い時間帯にメトロに乗るのは少し怖いと感じるかもしれません。
教会
フランスには素敵な教会がたくさんあり、旅行者も多く訪れます。
基本的にはラフな格好でも問題はありませんが、露出が多すぎると入れないこともあります。カーディガンやストールを用意するなどの対策をしましょう。
飲食店
フランスは星付きレストランでもジーンズで訪れる人もいるほど、ドレスコードに関してはあまり厳しくありません。
もちろん高級レストランや三ツ星レストランなどは、訪れるお客さんも皆きちんとした格好をしています。
格式の高いお店に行く場合には、男性はジャケット、女性はワンピースなどのフォーマルな格好で行くようにしましょう。
フランス、パリの服装まとめ
フランスでは1日の気温差が激しいため、オシャレを楽しみながらも体調への配慮が必要。
何にでも合わせやすいジャケットひとつあるだけで、行動範囲も広がります。
ファッションの国フランスで、マナーも守りつつ自分自身のお洒落を存分に楽しんでください！
それではVon voyage！
圧縮袋なしで衣類を50％圧縮
HOLICCのPackBagが超便利！！
このぐらいの衣類を入れてこんなにスッキリ！一般的な圧縮袋のように
空気を抜く手間は一切なし
※複数購入はセット購入がお得です
パリのホテル選びは本当に難しく、日本と違って価格と質が一致しないことも多いため、あらかじめ、情報をインプットしておくのがおすすめです！
当ブログ「フランスボックス」ではパリ在住者が教えるホテルの選び方と安全でコスパの良いおすすめエリアでホテルに関する注意点や知っておきたい情報をまとめました。
日本人に最も人気のエリアで、わたしたちもおすすめするオペラ座周辺のホテルについてもぜひご覧いただけると嬉しいです！
予算はどれくらいかかっても一流ホテルに泊まりたいという方は、パレスホテルの代表、オテルリッツをおすすめします。
ココシャネルやダイアナ妃にも愛されたパリに行くすべての人達が憧れる、フランス最高峰のホテルで、サービス、食事、設備どれをとっても申し分なく、私にとって人生最高の滞在でした。
かなり高額な宿泊代とはなりましたが、一生の思い出に1泊だけ泊まることができ悔いありません。
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絶対に忘れられない滞在になること間違いなしなので1泊だけでもぜひ検討してみてください！
